Статьи

Пептиды работают как умные программисты для вашей кожи. Они буквально “перепрограммируют” клетки на более молодое состояние, заставляя их работать эффективнее.

Фитотерапия при менопаузе может стать эффективным дополнением к основному лечению, однако важно помнить, что растительные препараты – это не панацея, а вспомогательный метод, требующий комплексного подхода к здоровью.

Многие думают, что обезвоженной может быть только сухая кожа. И даже путают это понятия. Но это не так. Обезвоженной может стать любая кожа, под воздействием негативных факторов.

Что такое пигментация и почему она появляется Пигментация кожи – это настоящий вызов для многих из нас. Представьте: вы просыпаетесь, смотрите в зеркало, а там – неожиданные темные пятна

Знакомая картина: просыпаетесь утром, а в зеркале – уставшее лицо с характерными валиками под глазами? Эти незваные “гости” – малярные мешки, или суфы – способны добавить нам лишних лет и создать впечатление постоянного недосыпа. Но не спешите отчаиваться!

Как подобрать идеальный уход за кожей: полное руководство: определим тип вашей кожи, пройдем два теста, узнаем об основных типах ухода, посмотрим полезные видео – все в материале этой статьи

Почему церамиды — ваш идеальный выбор Представьте себе стену, где кирпичики — это клетки кожи, а цемент между ними — это церамиды. Именно эти природные липиды отвечают за то, чтобы наша кожа была крепкой, увлажнённой и молодой. Когда уровень церамидов снижается

Я не являюсь специалистом по мьюингу, но уверена, что в этой системе используется комбинация упражнений. Ведь, как и в других техниках, всегда есть подготовительные упражнения, чередуется напряжение с расслаблением.

В мире, где каждый день наполнен суетой и стрессом, наш организм часто страдает от нарушения микроциркуляции и лимфотока. Представьте себе, что ваше тело — это сложный механизм, где каждая клеточка должна получать свою порцию питательных веществ и кислорода, а также своевременно избавляться от отходов. Когда этот процесс нарушается, организм начинает подавать тревожные сигналы.

Коллаген — это не просто слово, это настоящий эликсир молодости, который дарит нашей коже упругость, а суставам — гибкость. С возрастом его выработка снижается, но мы можем помочь своему организму, включив в рацион продукты, способствующие синтезу коллагена.

Семейные рецепты Татьяны Курчиной. Народная медицина

Как убрать морщины вокруг глаз? Нарушение тонуса круговой мышцы глаза: гипертонус или наоборот — ослабление мышцы приводят к провисанию и образованию заломов.

Апоневроз – это плотная соединительнотканная пластина, которая покрывает верхнюю часть головы и соединяет лобную и затылочную мышцы. Он работает как своеобразный «мост», поддерживая баланс между мышцами и обеспечивая подвижность тканей.

Адипофиллин — это уникальный препарат, который помогает восстановить объем и упругость кожи, а также улучшить ее текстуру. Он идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от признаков старения

Топ-5 ингредиентов в антивозрастных кремах: ретинол, витамин, Гиалуроновая кислота, пептиды. Все, что должна знать женщина про антивозрастной крем.

Почему натуральные эфирные масла не могут стоить дешево? Эфирные масла — это не просто жидкости с приятным запахом. Это концентрат самой души растений, вобравший в себя всю их силу и магию.

Питание женщины в период климакса: искусство гармонии и баланса

Молодость кожи во время менопаузы. Когда женщина вступает в пору осени своей жизни, её организм начинает постепенно затухать, словно угасающий костер, теряя свои яркие языки пламени.

Печоти, или “пупок” на санскрите, символизирует источник жизни, соединяющий мать и дитя. В аюрведе пупок считается священным центром накопления и распределения жизненной энергии “ци”.

О пользе овсяной каши слышали, наверное, все. Я поделюсь с вами рецептом каши "Похудейка", которая богата клетчаткой и различными микро- и макроэлементами, помогает улучшить пищеварение и заряжает энергией на весь день.

После 25 лет выработка коллагена организмом значительно снижается. Что негативно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Посмотрите на примере строения кожи как с возрастом волокна коллагена уменьшаются.

Кожа — это наш самый большой орган, и она требует внимания с самого детства. Кроме того, правильные привычки лучше закладывать еще в детстве. Тогда правильный уход за кожей будет таким же естественным ритуалом, как чистка зубов.

Мышцы тазового дна — это не просто группа мышц, поддерживающих внутренние органы. Они играют важную роль в общем состоянии организма, и их дисфункция может привести к ряду проблем, таких как неконтролируемое мочеиспускание

Сегодня поговорим о том, почему важно хранить косметику правильно. Наши любимые средства, которые помогают нам выглядеть ухоженно и чувствовать себя уверенно при неправильном хранении портятся. И в этом случае они могут потерять свою эффективность, а иногда даже навредить коже.

Как прекрасна и удивительна наша кожа. Татьяна 50 лет. Читайте статью на сайте Татьяны и молодейте с каждым днем.

Старайтесь следить за питанием и питьевым режимом, используйте профессиональную косметику для зоны вокруг глаз, больше двигайтесь, прорабатывайте шею, чтобы лимфа не застаивалась в лице и работайте точечно с глазами - помогут массаж и упражнения.

Статья Татьяны Курчиной на тему "Питание для укрепления иммунитета"

Массаж лица не работает. Про естественные методы омоложения можно услышать разное: кто-то пишет, что буквально за месяц минус 10 лет, а кто-то занимается месяцами, а результата почти не видит.

Раскрываем секреты популярной темы: "Есть ли результат от йоги для лица?" В конце показываем отзывы

Правильно подобранный уход, хорошо питаем, увлажняем кожу, ходим на улицу с SPF защитой и, конечно же, не придерживаемся какого-то определенного паттерна движения мимики.

Наша работа, как всегда, как многослойный пирог. Сначала мы работаем над основой, с костными структурами. Посмотрите, как с возрастом меняется глазница. Глазница становится совсем другой формы. И, соответственно, мягким тканями не на чем держаться, они сползают вниз.

Перед тем, как перейти к процедуре самомассажа лица, гимнастике для лица или нанесения тейпов, тщательно очистите кожу и нанесите подходящий вам по типу кожи крем. Минут за 20 до начала процедуры.

Пептиды работают как умные программисты для вашей кожи. Они буквально “перепрограммируют” клетки на более молодое состояние, заставляя их работать эффективнее.