Как убрать морщины вокруг глаз
Почему появляются возрастные изменения в области глаз?
Многие думают, что обезвоженной может быть только сухая кожа. И даже путают это понятия. Но это не так. Обезвоженной может стать любая кожа, под воздействием негативных факторов.
Почему так происходит?
Когда нарушается эпидермальный барьер, кожа больше не может удерживать влагу. Мы ощущаем постоянное чувство стянутости и дискомфорта. Особенно после умывания лица.
Почему так происходит?
Когда нарушается эпидермальный барьер, кожа больше не может удерживать влагу. Мы ощущаем постоянное чувство стянутости и дискомфорта. Особенно после умывания лица.
Нарушение тонуса круговой мышцы глаза: гипертонус или наоборот — ослабление мышцы приводят к провисанию и образованию заломов.
* иллюстрации взяты из Zarins «Anatomy of Facial Expression 2017»
Нарушение лимфотока и кровотока: приводит к задержке жидкости, что вызывает отеки и ухудшает питание тканей. В результате на коже появляется мелкая сеточка морщин.
Изменения в костях черепа: с возрастом кости лица изменяют свою структуру, что влияет на форму глазниц и положение век.
Нарушение лимфотока и кровотока: приводит к задержке жидкости, что вызывает отеки и ухудшает питание тканей. В результате на коже появляется мелкая сеточка морщин.
Изменения в костях черепа: с возрастом кости лица изменяют свою структуру, что влияет на форму глазниц и положение век.
* иллюстрации взяты из Атласа Uldis Zarins «Anatomy of Facial Expression 2017»
Гипертонус височной и жевательных мышц: мышцы спазмируются и укорачиваются, а круговая мышца глаза является заложником окружающих мышц. Височная мышца утягивает круговую мышцу глаза вниз и мы видим, как внешние уголки глаза опускаются все ниже.
Гипертонус височной и жевательных мышц: мышцы спазмируются и укорачиваются, а круговая мышца глаза является заложником окружающих мышц. Височная мышца утягивает круговую мышцу глаза вниз и мы видим, как внешние уголки глаза опускаются все ниже.
* иллюстрация взята из интернет-источника
Неправильный уход за кожей: агрессивные очищающие средства, отсутствие увлажнения и защиты от солнца ускоряют старение.
Вредные привычки и образ жизни: курение, недостаток сна, частые стрессы нарушают процессы восстановления кожи.
Анатомические особенности кожи вокруг глаз
Кожа в этой зоне тоньше в 4 раза, чем на других участках лица, и требует особого внимания.
В коже вокруг глаз мало сальных желёз, поэтому она быстрее теряет влагу и склонна к сухости.
С возрастом жировая прослойка между сосудами и кожей истончается, что делает тёмные круги более заметными.
Высокая активность мимики также способствует появлению "гусиных лапок".
Как замедлить возрастные изменения и сохранить молодость глаз
Соблюдайте режим сна: недосып усиливает отёки и ускоряет старение кожи.
Снимайте макияж правильно: не трите глаза, используйте мягкие средства для демакияжа. Пример умывания посмотрите на видео!
Неправильный уход за кожей: агрессивные очищающие средства, отсутствие увлажнения и защиты от солнца ускоряют старение.
Вредные привычки и образ жизни: курение, недостаток сна, частые стрессы нарушают процессы восстановления кожи.
Анатомические особенности кожи вокруг глаз
Кожа в этой зоне тоньше в 4 раза, чем на других участках лица, и требует особого внимания.
В коже вокруг глаз мало сальных желёз, поэтому она быстрее теряет влагу и склонна к сухости.
С возрастом жировая прослойка между сосудами и кожей истончается, что делает тёмные круги более заметными.
Высокая активность мимики также способствует появлению "гусиных лапок".
Как замедлить возрастные изменения и сохранить молодость глаз
Соблюдайте режим сна: недосып усиливает отёки и ускоряет старение кожи.
Снимайте макияж правильно: не трите глаза, используйте мягкие средства для демакияжа. Пример умывания посмотрите на видео!
Защищайте кожу от солнца: используйте крем с SPF и носите солнцезащитные очки.
Правильно наносите крем для век: наносите его по надкостнице, не затрагивая подвижное веко и не позднее чем за два часа до сна. Пример нанесения крема можно посмотреть в видео ниже
Правильно наносите крем для век: наносите его по надкостнице, не затрагивая подвижное веко и не позднее чем за два часа до сна. Пример нанесения крема можно посмотреть в видео ниже
Выбирайте средства с кофеином: они стимулируют лимфодренаж и уменьшают отёчность.
Делайте лимфодренажные техники: мягкие массажные движения помогают улучшить отток жидкости и уменьшить отёки. Пример массажа глаз смотрите в этом видео.
Делайте лимфодренажные техники: мягкие массажные движения помогают улучшить отток жидкости и уменьшить отёки. Пример массажа глаз смотрите в этом видео.
Выполняйте техники на расслабление жевательных и височных мышц.
Пример упражнения для работы с круговой мышцей глаза
Большие пальцы положите по линии роста ресниц, а указательными зафиксируйте брови.
Начинайте поднимать верхнее веко, оказывая большим пальцем легкое сопротивление. Повторите упражнение 20 раз.
Пример упражнения для работы с круговой мышцей глаза
Большие пальцы положите по линии роста ресниц, а указательными зафиксируйте брови.
Начинайте поднимать верхнее веко, оказывая большим пальцем легкое сопротивление. Повторите упражнение 20 раз.
Важно! Упражнения делать после расслабляющего самомассажа на круговую мышцу глаза. Мы ни в коем случае не делаем это упражнение при гипертонусе.
Приглашаю вас посмотреть бесплатно запись вебинара "Сияние глаз", где я дала рекомендации тем, кто хочет уменьшить морщинки вокруг лаз, мешки и синяки под глазами, малярные мешки.
Верните сияющий молодой взгляд
Приглашаю вас посмотреть бесплатно запись вебинара "Сияние глаз", где я дала рекомендации тем, кто хочет уменьшить морщинки вокруг лаз, мешки и синяки под глазами, малярные мешки.
Верните сияющий молодой взгляд