Дело в том, что наша кожа всегда сокращается с опозданием. Представьте воздушный шарик, который долго был переполнен водой: если резко вылить жидкость, он повиснет дряблым мешочком. То же самое происходит с лицом, особенно если оно склонно к сильным внутренним отекам. Кожа там уже перерастянута. Если мы начнем агрессивно и ежедневно «сливать» воду, объем уйдет быстро, а ткани за ним просто не успеют. Поэтому мы должны идти вперед очень аккуратно, как по тонкому льду. Не нужно пытаться получить всё и сразу.

Полноценный глубокий лимфодренажный массаж — это серьезное воздействие на ткани. Если мять лицо каждый день, мы неизбежно создаем микротравмы. Организм расценивает это постоянное давление как угрозу, включает защитную реакцию и начинает накапливать жидкость с удвоенной силой. В итоге вместо точеного овала вы получите компенсаторный отек, с которым бороться будет еще сложнее.

А сразу после умывания добавьте невесомые похлопывания кончиками пальцев по всему лицу. Этого абсолютно достаточно, чтобы разогнать утреннюю припухлость и запустить капилляры. При этом мы не травмируем глубокие слои и не перегружаем ткани. Глубокую работу мы оставляем на «раз в три дня», а легкую поверхностную бодрость даем лицу ежедневно.