Почему рот превращается в «куриную попу» и как это остановить?

Вы замечали, как с возрастом меняется выражение лица? Даже в спокойном состоянии оно кажется недовольным, обиженным или брезгливым. А губы, которые раньше были налитыми и четкими, словно заворачиваются внутрь, превращаясь в тонкие ниточки. В народе это называют грубо, но точно — «куриная попка».

Но давайте уйдем от обидных ярлыков и посмотрим вглубь физиологии. Почему это происходит? И главное — почему просто «качать» губы или колоть филлеры здесь бесполезно, а иногда и опасно?
Когда мы едим, говорим, целуемся, нервничаем, поджимаем губы от обиды или сосредоточенности — мышца работает на сжатие.
С годами этот гипертонус становится хроническим. Мышца спазмируется, сокращается в диаметре и тянет за собой ткани к центру.

Результат на лице:
  • Красная кайма губ заворачивается внутрь (визуально губы исчезают).
  • Вокруг рта образуются кисетные морщины («штрих-код»).
  • Углубляются носогубные складки, так как центр лица стягивается в тугой узел.
Это катастрофическая ошибка.
Ваша круговая мышца и так находится в жестком спазме. Она зажата! Пытаться «качать» спазмированную мышцу — это как пытаться сжать кулак, который уже свело судорогой. Вы только усугубляете зажим, делая «куриную попку» еще более выраженной и жесткой.
Биомеханическая реконструкция: что делать?
Чтобы вернуть губам объем, а зоне вокруг рта — гладкость, нам нужно не качать, а расслаблять и раскрывать. Нам нужно восстановить нормальную длину волокна круговой мышцы рта.
Это глубокая работа. Это не просто «фейсфитнес», это биомеханическая реконструкция.
Мы должны:
Во-первых, снять напряжение с жевательных мышц (которые часто блокируют и ротовую зону). Посмотрите пример на демонстрационно-показательном видео ниже.
Во-вторых, мягко, но глубоко вытянуть круговую мышцу, вернув ей природную эластичность.
В-третьих, разлепить ткани, которые «присохли» друг к другу из-за многолетнего спазма.

Посмотрите пример на демонстрационнно-показательном видео ниже
В-четвертых, восстановить связь «стопы-таз-череп», потому что зажим рта часто начинается с перекоса таза и напряжения диафрагмы.

Мы не будем маскировать проблему. Мы будем решать её на уровне физиологии.
Я приглашаю вас на мой Интенсив по работе с круговой мышцей рта.
Это концентрат практики, где мы:
  • Уберем привычку поджимать губы.
  • Раскроем природный объем губ без инъекций (они просто развернутся наружу, когда уйдет спазм).
  • Разгладим кисетные морщины.
  • Научимся техникам интраорального (через рот) и скульптурного самомассажа.

Это работа для тех, кто готов трудиться осознанно и хочет получить результат, который останется с вами, а не исчезнет через месяц.

Записаться на Интенсив и узнать подробности можно на сайте Школы:

Начните расслаблять лицо уже сегодня, и оно ответит вам благодарностью.
Важно: представленная информация носит информационно-просветительский характер и не является медицинской консультацией. При наличии хронических заболеваний, или других индивидуальных противопоказаний, а также при возникновении дискомфорта во время выполнения упражнений, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Школа не несёт ответственности за возможные последствия самостоятельного применения техник и их неправильное выполнение.

ИП Курчина Татьяна Анатольевна,
ИНН 773137217971, ОГРНИП 321774600529396
Понятно