Программа курса:
1 урок. Введение.
Узнаете правила работы в зависимости от наличия подкожно-жировой клетчатки.
2 урок. Изучите базовый лифтинг массаж (лимфодренажный).
3 урок. Изучите базовый самомассаж, снимите спазмы с мышц, приведете их к одной длине.
4 урок. Познакомитесь с диафрагмальным дыханием.
5 урок. Изучите упражнения для красивой шеи, будете работать с осанкой.
6 урок. Научитесь точечным техникам по расслаблению жевательных и височных мышцы.
7 урок. Научитесь точечным техникам работы с ушами. Снимите напряжение.
8 урок. Научитесь снимать напряжение с диафрагмы рта, поработаете с языком.
9 урок. Изучите фасциальный релиз стоп.
10 урок. Изучите расслабляющий массаж по массажному средству.
11 урок. Приступите к точечному изучению техник по йоге для лица.
12 урок. Изучите технику "Эффект круговой подтяжки лица".
13 урок. Изучите точечную технику на укрепление мышц лба.
14 урок. Изучите точечные техники по деликатной работе с зоной глаз.
15 урок. Изучите точечные техники по работе с веками глаз, укрепим их.
16 урок. Изучите точечные техники по работе с носом и окружающей зоне.
17 урок. Изучите точечные техники по работе с круговой мышцей рта.
18 урок. Изучите точечные техники по работе с подбородком.
19 урок. Изучите точечные техники по работе с щечной мышцей.
20 урок. Изучите тенику для красивой улыбки в щечки - яблочки.
21 урок. Изучите пример комплекса на нижнюю часть лица.
22 урок. Изучите пример комплекса для проработки носогубных морщин.
23 урок. Изучите пример комплекса для глаз с применением ранее изученных техник.