Практический видеоурок по технике самомассажа, который заменяет поход к косметологу. Убираем мышечные зажимы и отеки.
Получить запись за 300 ₽Доступ на 30 дней.
Лицо — это вишенка на торте. Бесполезно разминать щеки, если «заблокированы» ключицы или зажата шея. Лимфе просто некуда уходить.
В этом эфире я показываю авторский протокол: мы открываем «шлюзы» в теле и только потом приступаем к глубокой лепке лица.
Проработка стоп, диафрагмы и надключичных узлов.
Работа с модиолусом (углами рта) и жевательными мышцами.
Выкатывание валика по скулам и подбородку.
Работа с лобными брюшками и бровями.
Как правильно наносить сыворотки и кремы для вау-эффекта.